材料石斛、芦根、玉米须！

文章插图
材料
石斛、芦根、玉米须 。
做法
1. 将石斛、芦根、玉米须用水洗净 。
2. 将所有材料放入砂煲中，加入清水 。
3. 用大火煮沸，转小火煮5~10分钟 。
4. 倒入杯中，即可饮用 。
功效：生津止渴、利水消肿 。

【玉米须石斛茶】

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