醋泡花生浸泡一个星期后就可以吃了 ， 浸泡好的醋泡花生可以保存半年左右！

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醋泡花生浸泡一个星期后就可以吃了 ， 浸泡好的醋泡花生可以保存半年左右 。
醋泡花生是养生食物 ， 其主要制作材料是醋液和花生 ， 花生味道香甜 ， 在花生中含有多种人体所需要的营养成分 ， 例如：维生素、矿物质、碳水化合物等 ， 其中还含有一些不饱和脂肪酸 ， 单独食用花生的时候因为脂类含量高、热量大 ， 所以吃起来有油腻感 ， 醋中含有多种有机酸 ， 食用醋泡花生解腻又生香 ， 用醋浸泡花生米一周以上 ， 每晚吃七八粒连吃一周为一疗程 ， 可以起到降低血压、软化血管、减少胆固醇堆积的功效 ， 有利于身体健康 。

【醋泡花生可以泡多久】

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