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酸菜炖鱼做法窍门 怎么做酸菜炖鱼 1.材料:鲫鱼400克,大白菜100克 。
2.辅料:火腿25克,菜心25克,冬笋25克 。
3.调料:葱汁8克,姜汁7克,盐5克,味精1克,料酒10克,胡椒粉1克,植物油20克 。
4.将鲫鱼的鱼鳞、鳃、内脏去除,用清水冲洗干净,在鱼的两侧剜出间距为2厘米的平行刀痕 , 放入沸水中略加热,捞出备用 。
5.将酸菜(酸菜)和青菜心(菜心)洗净,切段 。
6.将熟火腿和冬笋分别切成长方形 。
7.将炒锅放在大火上,放入植物油,烧至四成热时 , 放入葱、姜汁、料酒、酸菜段、冬笋略炒 。
8.加入牛奶汤(1000克)和鲫鱼,煮沸 , 撇去浮沫 。
【炖酸菜鱼的做法】9.中火炖20分钟,再加入精盐、味精、胡椒粉炖至原料入味 , 撒上熟火腿片 。
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