要保持心情舒畅精神愉悦患者要积极面对生活,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活、工作和学习压力!
![掉头发怎么办呢?](http://img1.wenrenren.com/230515/0H6224362-0.jpg)
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要保持心情舒畅精神愉悦
患者要积极面对生活,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活、工作和学习压力 。对所患的脱发病情不要耿耿于怀,要树立治愈疾病的信心 。
要合理膳食
不要过多食用动物类食物,做到荦素搭配,营养丰富 。
控制洗头次数
一般1周1次即可,夏秋季节最多1周2次 。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不要使用劣质产品 。
要有耐心
毛发生长是一个缓慢的过程,千万不要着急,一般需要3~6个月或更长的时间才能治好 。
掉头发是内因外现的结果,所以应从调理身体内部着手 。医学上认为掉头发是身体内部失衡引起,掉发跟身体气血、内分泌、肝肾、神经系统等都有关系 。
【掉头发怎么办呢?】
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