![沙葛煲鸡脚汤功效](http://img1.wenrenren.com/230515/21453Q5J-0.png)
文章插图
沙葛鸡脚汤的做法 沙葛鸡脚汤怎么做第一步
材料:沙葛根200克,鸡爪200克,花生100克,瘦肉80克 。辅料:姜1片,盐3克,油适量 。
第二步
把洗干净的鸡爪从指甲上剁下来 。
第三步
将瘦肉切成块 。
第四步
生姜切片 。
步骤5
锅中水烧开,放入瘦肉块焯水5分钟 。取出沥干水分 。
步骤6
花生提前泡30分钟 。
步骤7
将葛藤去皮,然后切成大块 。
步骤8
将所有材料放入砂锅中,加入姜片,倒入一些水 。
步骤9
大火煮至水开 , 撇去浮沫,转小火煮1.5小时 。
第十步
【沙葛煲鸡脚汤功效】最后加盐调味 。
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