01
如果身上已经在掉皮屑了的话，那么在每次洗完澡之后都不要立即擦干，因为这样皮肤会更干燥，应该用比较湿润的毛巾来擦拭身体 。
02
凡士林这种东西能够起到滋润皮肤的作用，对于掉皮屑的人来说 ， 在洗完澡之后用适量的凡士林身体乳来擦拭一下身体，能够缓解掉皮屑的问题 。
03
一般来说掉皮屑问题在腿上是比较严重的，这种情况下每天就要饮用足量的水分 ， 这样才能够起到补水的作用，能够防止皮肤因缺水而出现掉皮屑的问题 。
04
还有就是在平时应该多吃点新鲜的蔬果来补充人体所需维生素，还可能多吃点儿肉皮类食物来补充胶原蛋白，能够缓解掉皮屑导致的皮肤干燥问题 。

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