日式按摩和泰式按摩有什么不同( 二 )


泰式spa
1、特点
多以活动关节部分,伸展肌肉,达到疏筋活络,滑利关节的目的 , 泰式按摩的操作部位均在人体躯干,四肢及关节穴位之说大不同于中国式按摩左右手交 , 替进行动作,用力柔各,均匀,操作快慢适中,有节奏感,按照不同的部位有顺序地进行 , 操作者多种的按摩部位是跪式按摩手法刚柔相济,使人的最快解除疲劳,达到防病保健的作用,同时对促进血液循环和新陈代谢防病治病均有一定的益处 。
2、作用
①对脏器功能的调节 , 调整阴阳平衡,舒筋活络活血止痛 。
②保健作用:消除疲劳,恢复体能改善人体微循环,增强机体的免疫能力 。
③美容作用:可以加快体内的新陈代谢,使体内的脂肪转换成热量而排出体外,减少脂肪在体内的推积,可以改善肌肉的弹性,使皮肤柔润而有光泽,可以清除面部的色素沉着 , 消除颜面座疮,可以使皮肤洁白光亮,富有弹性和光泽,永葆青春 。
④增强体质,防病治病 。
⑤滑利关节 , 松解粘连 。
⑥消除疲劳,愉悦身心 。
中式保健按摩
中医保健按摩是操作者运用两手在人体的一定部位既经络学位上实行各种温、通、补、泻、和、散、清的手法刺激渗透,达到调整心、肝、脾、肺、肾、五脏、胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦、六腑的作用,从而达到防病治病,保健康复的效果 。中医理论认为,人体上分布着许多穴位 , 而穴位又分布在经络上,经络的一端连着脏腑,另一端连着四肢 , 因此,当操作者在人体的经络、穴位上施用手法时,渗透力度可内传脏腑 , 外达四肢,从而有效的调节人体的五脏六腑,四肢的生理功能 , 达到防病,治病 , 保健康复的目的 。
足部按摩
1、特点
足部按摩是中国古代极具特色的代表性的按摩方法之一,利用中医经络原理、生物气息原理,血液循环原理、反射原理 。通过手指点、按、揉、推、捻、擦足部反射区,从而达到“治病健身”的功效 。此法操作简单,实用方便,安全可靠,疗效神奇,既能治病 , 也可保健 。
2、作用
①可疏通经络,运作气血,调节脏腑功能,达到防病治病的作用 。
②通过按摩足部相关的区域 , 即可探测脏腑器官的生理病理情况,又可达到治疗作用 。
③脚是人体第二心脏,通过足底按摩,可疏通血液循环,增加血液的回流速度 , 帮助心脏发挥血泵的作用,改善血液循环,充分发挥血液循环 , 对人体健康起点到作用 。
④按摩足部反射区,可以引起皮肤上大量的神经末梢兴奋并传递到神经中枢,同时阻断其它病理传入神经中枢,将病理的恶性循环变成良性循环,从而起到保健治病的作用 。