橘子的功效作用是什么

促进消化橘子口感甘甜胃酸 , 其中含有大量的维生素、纤维素以及有机酸成分 , 适量食用可以促进而胃肠道蠕动 , 加快人体对于食物的吸收和消化 , 具有一定促进消化的作用!

橘子的功效作用是什么

文章插图
促进消化
橘子口感甘甜胃酸 , 其中含有大量的维生素、纤维素以及有机酸成分 , 适量食用可以促进而胃肠道蠕动 , 加快人体对于食物的吸收和消化 , 具有一定促进消化的作用 。
润肺化痰
橘子味甘性温 , 具有祛痰、止咳、平喘、润肺等功效 , 对咳嗽伴有喉咙痛者效果比较好 , 具有一定润肺化痰的作用 , 适宜寒咳症状患者食用 。
美容养颜
橘子中含有大量的维生素c、维生素e等成分物质 , 其中维生素c具有较好的抗氧化作用 , 适量食用可以帮助人体清除体内的自由基 , 可以使人体皮肤变得细嫩有光泽 , 具有一定美容养颜的作用 。

【橘子的功效作用是什么】