【什么人不宜吃烤板栗】内热过重人群烤板栗食用后非常容易上火 ， 所以不建议身体内热过重的人食用 ， 否则很容易煽动身体内热 ， 从而出现咽喉肿痛 ， 口舌生疮等不适症状！
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内热过重人群
烤板栗食用后非常容易上火 ， 所以不建议身体内热过重的人食用 ， 否则很容易煽动身体内热 ， 从而出现咽喉肿痛 ， 口舌生疮等不适症状 。
糖尿病患者
板栗中含有大量的淀粉 ， 这些淀粉最终会在体内转化成葡萄糖 ， 所以不建议糖尿病患者食用 ， 否则会造成血糖出现过大波动 ， 对健康十分不利 。
消化功能不佳者
烤板栗的质地比较干硬 ， 所以也不建议消化功能不好的人食用 ， 不然很容易引起腹痛、腹胀等肠胃不适症状 。