养生：右手中间三指并拢，顺时针方向揉按中府;再用左手以同样的方式，逆日柞十方向揉按中府！

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1. 养生：右手中间三指并拢，顺时针方向揉按中府;再用左手以同样的方式，逆日柞十方向揉按中府 。每次左右各1—3 分钟 。
2. 治疗哮喘和肺炎等：合并食指中指，两指按揉中府穴100次，每天坚持，可预防哮喘、肺炎等 。

【中府的按摩手法】

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