常见制作柠檬水的办法


常见制作柠檬水的办法

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步骤如下:
1、柠檬去皮去籽,加水,加白糖即成;2、柠檬切片后撒上白糖,放入冰水中,加盖子用力摇晃一分钟 , 再加上一层冰淇淋球;3、柠檬切片,盐水冲洗 , 加入蜂蜜,冰箱冷藏三小时,喝的时候注入60度以下热水即可 。
1、取一个新鲜柠檬洗净
2、整个切片,再切成丁 , 去掉核
3、将去核的柠檬丁带皮全部放入榨汁机,加大约500mL纯净水 , 4-5勺白糖,榨10秒
【常见制作柠檬水的办法】4、滤渣,将柠檬水到入容器中即可 。
自然柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著 。这套减肥法现在在日本是最流行的 , 在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法,十分有效 。减肥方法如下:
1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉 。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水 。
3、必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质 。
自制蜂蜜柠檬茶
材料:柠檬、蜂蜜、绿茶(可?。⒖?
方法:将柠檬切片,放入杯中,放入适量蜂蜜,再用开水冲沏即可;还可以放入少量绿茶 。
蜂蜜柠檬茶味道清香,混合了柠檬和蜂蜜的香味 , 有一种沁人心脾的香味,我用的是荆花蜜,如果用玫瑰花蜜应该会具有淡淡的玫瑰花香 。
此饮品既可热饮,也可冷饮,夏天喝一杯冰凉的蜂蜜柠檬茶,可解暑 。
如果冷饮,可以多放入一些蜂蜜 。
让我告诉你吧!~~我每天都坚持喝一杯柠檬水的!~~我是这样做的:首先切一片或两片柠檬,然后放在杯子里,用一些热水冲进杯子,泡一会儿,然后加一些冷水 , 那就会很好喝的啦!~~~最重要的是热水泡的那个过程?。莸迷骄媚手驮匠鑫叮 宜侨人愠逑氯?,柠檬肉里的汁都溢了出来,喝起来就好喝极了?。庋云し艉芎门叮 呛?
对了,现在夏天,如果你想喝冷冰冰的 , 但也要做刚才的步骤,然后放进冰箱让它冻,适当放些蜂蜜也很好喝哦!~~记?。∫欢ㄒ人且徊桨 。?
有2种我知道的!
1最简单的冬天就是用热开水切中间断的柠檬丢如水中,夏天用冷开水或放入冰块加入切片的柠檬片
2就是有点费事,把柠檬切片用蜂蜜泡 , 用个干净密封的器皿先浇上点蜂蜜铺上一块柠檬再在上面淋上点蜂蜜再铺上一片柠檬依次铺满,然后密封好盖子放入冰箱 。想吃的时候拿出一片放入杯中倒入凉开水,味道又甜又酸很好喝哦!