经常推敲带脉的好处非常多！
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经常推敲带脉的好处非常多 。
首先有助于代谢的 ， 同时还可以帮助减少赘肉产生的情况 ， 特别是对于存腹部、腰部两侧赘肉多的问题来说 ， 更是有奇效存在的 。
还可以通过增加肠道蠕动的方法来通带脉 ， 这样对于便秘的患者来说 ， 无疑有非常强大的通便功效存在 ， 还可以让我们经络部位的气血运行速度得到加快 ， 这样对于调经止带 ， 还有疏肝行滞的功效都是很强的 ， 对于消除血淤积热的症状有好处 ， 如果出现了腰部冰凉的情况 ， 这时候会经常感觉到酸疼、痛经的问题 ， 也可以利用这样的方法来预防和治疗妇科疾病都有帮助 。
还可以经常敲打胆经 ， 也有对通带脉也有帮助 。
【敲带脉的好处】
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