【沙光鱼如何熬出白汤】
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沙光鱼白汤怎么做沙光鱼白汤怎么做介绍:油锅放食用油八成热，炒沙光鱼至变色 。烧热2斤左右的水(我一般做的时候会加开水，这样鱼的蛋白质不会流失)，烧开 ， 加入葱、姜、蒜，小火炖20分钟左右 。
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