文章插图
自制薏米红豆祛湿茶的做法 自制薏米红豆祛湿茶怎么做第一步
材料:薏米200克,红豆200克 。
第二步
将薏米放入炒锅,小火慢炒20分钟,取出,散热 。
第三步
将红豆放入炒锅,慢炒10分钟 , 捞出 , 散热 。
第四步
将炒好的薏米和红豆一起放入密封容器中,取出适量放入杯中 。
步骤5
【红豆薏米怎么做祛湿效果好】加入开水冲泡饮用 。
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