材料枸杞、莲子心！

文章插图
材料
枸杞、莲子心 。
做法
1. 将枸杞、莲子心洗净，沥干水分 。
2. 将两者放入茶杯中，倒入适量开水 。
3. 盖上杯盖，冲泡10~15分钟 。
4. 代茶频饮，可重复冲泡 。
功效：明目滋阴、清热安神 。
【莲子心枸杞茶】

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