【干莲子泡水喝的方法有哪些？】莲子汤材料莲子、生甘草、冰糖！

文章插图
莲子汤
材料
莲子、生甘草、冰糖 。
1. 将莲子、生甘草洗干净，沥干备用 。
2. 将两者放入锅中，加入清水 。
3. 小火熬煮，加入少量的冰糖 。
4. 搅拌均匀，即可食用 。
莲子百合茶
材料
莲子、百合 。
做法
1. 将莲子、百合用水洗净，沥干水分 。
2. 将以上药材放入锅中，加适量水 。
3. 大火煮沸，转小火炖煮15分钟左右 。
4. 倒入杯中，即可食用 。

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