文章插图
燕窝梨子的做法大全（燕窝炖梨子的功效） 1.首先准备燕窝一个，雪梨一个，枸杞八个，冰糖15g，纯净水100ml 。
2.将燕窝用纯净水浸泡4小时 。一般燕窝的毛长是7-8倍 。
【梨子炖燕窝功效与作用】3.将雪梨去皮，挖出雪梨球 。挖好的雪梨还有滴 。
4.将挖好的雪梨多余的肉切掉，放入搅拌机中 ， 倒入100ml纯净水 。
5.用滤网过滤梨汁备用 。
6.将过滤后的梨汁倒入炖锅中 。
7.将完全泡发的枸杞和燕窝放入炖锅中 。
8.把锅放在砂锅里炖30分钟 ， 然后加入冰糖，再炖10分钟 。

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