文章插图
木瓜燕窝做法 ， 木瓜燕窝的吃法 1.材料:木瓜一个 ， 干燕窝5g，冰糖适量 。
2.将燕窝浸泡三小时 ， 沥干水分(中间换一次水)备用；
【木瓜燕窝的做法与吃法】3.木瓜去皮洗净，用刀剖开，去核，用勺子挖出木瓜肉备用；
4.将木瓜肉和燕窝一起放入木瓜杯中 ， 然后将冰糖融化后的水倒入杯中，盖上木瓜盖；
5.在水里炖两个小时，等温热了再吃 。

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