薏苡仁的功效,薏米有什么功效 _知识分享

1、薏米有什么功效健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓
对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末稍血管特别是肺血管扩张
抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜
增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用
降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效
抑制骨骼肌的收缩：薏苡仁可抑制骨骼肌收缩，能减少肌肉之挛缩，缩短其疲劳曲线；能抑制横纹肌之收缩
镇静、镇痛及解热作用：具有镇静、镇痛及解热作用。对风湿痹痛患者有良效
降血钙、延缓衰老，提高机体的免疫能力。
8.水肿；脚气；小便淋沥；湿温?。恍剐捍拢环缡酝矗唤盥鼍新危环斡福怀τ福槐馄金?
有兴奋、解热、止血的作用，还具有消炎排脓的效用，对于癌细胞还可以抑制成长。治疗
1.用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
2.用于皮肤：对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
此外，薏仁算是谷物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。
本品力缓，宜多服久服。脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服
作法：最简单的，是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁茶或薏仁粉市面上都有贩售。也可以和绿豆一起煮，煮成绿豆薏米粥（在煮之前把薏仁浸在水中泡软，煮起来会比较快）。内服：煎汤，10-30g；或入丸、散，浸酒，煮粥，作羹。
谷田梦（天然谷物食品）解答：
薏米是薏仁，薏米是禾本科植物薏苡的种仁。从中医角度来说，薏仁米全身都是宝，经常食用有益于解除风湿、手足麻木等症，并有利于皮肤健美。薏米大多种于山地，古代人把薏米看做自然之珍品，用来祭祀，现代人把薏米视为营养丰富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可药用。
薏米的主要成分是固醇、多种氨基酸、薏苡仁油、薏苡仁脂、碳水化合物、B族维生素等。
薏米具有利水渗湿、抗癌、解热、镇静、镇痛、抑制骨骼收缩、健脾止泻、除痹、排脓等功效，还可美容健肤，治扁平疣等病症。经常食用有益于解除风湿、手足麻木等症，并有利于皮肤健美。
薏米营养丰富，老少皆宜。泄泻、湿痹、水肿、肠痈、肺痈、淋浊、慢性肠炎、阑尾炎、风湿性关节痛、尿路感染、白带过多等病症患者宜食。
以上内容由【天然谷物食品-谷田梦】解答，希望对大家有所帮助。
薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。
此外，薏仁算是谷物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。
作法：最简单的，是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁茶或薏仁粉市面上都有贩售。也可以和绿豆一起煮，煮成绿豆薏米粥（在煮之前把薏仁浸在水中泡软，煮起来会比较快）。
薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王” 。可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可，夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿，不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。

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2、薏苡仁有什么用途?薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”，在欧洲被称为“生命健康之禾” 。薏苡仁具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补，还是用于医疗作用都很缓和，用火加工熟后即为熟薏苡仁。薏苡仁具有利湿健脾、舒筋除痹、清热排脓的功效。
1、利湿健脾：薏苡仁含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品，经常食用薏苡仁食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果，具有利湿健脾的功效。
2、舒筋除痹：薏苡仁可供湿气比较重的人适当食用，可以有效祛除湿气、清热排脓，具有舒筋除痹的功效。
3、清热排脓：薏苡仁甘淡微寒，用于肺痈、肠痈，具有清热排脓的功效。
薏苡仁主要含有薏苡仁油、薏苡仁酯、脂肪油、氨基酸等。薏苡仁具有镇痛、解热、镇静、降血糖、抗癌等作用。薏苡仁是粗粮中营养成分比较丰富的食品之一，同时还有很高的药用价值，也被称为“粮药” 。薏苡仁有健脾渗湿、除痹痛、舒筋脉的作用。薏苡仁味甘、淡，主归脾经。中医认为味甘具有补益作用，味淡具有渗利水湿作用，所以薏苡仁既可补脾促进水湿的排泄，还可渗湿除痹，舒缓筋脉的拘挛，是治疗风湿痹证，筋脉拘挛、疼痛、屈伸不利的常用中药，对局部红肿热痛症状明显者，效果更佳。
薏苡主要含薏苡油薏苡酯脂肪油氨基酸等。薏苡具镇痛解热镇静降糖抗癌等功效。薏苡粗粮中营养丰富食物之一，也很高药价，又称“粮药” 。薏苡。
具有利水渗透湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的功效。

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3、薏仁的功效是什么1、薏仁能够具有健脾的作用，对于脾胃功能，尤其是脾湿所困的引起的大便不成形、浑身乏力、精神萎靡不振的诊治，适当的使用薏苡仁，能够通过薏苡仁祛脾湿的作用，发挥出提振精神、增进脾胃运化的功效。薏苡仁还具有利水消肿的作用，对慢性肾脏病的病人、肝病的病人和心衰的病人所引起的水肿，如果适当的使用薏苡仁，能够通过其利尿的作用，发挥出效果显著的消肿功效，相对也会比较强。
2、薏仁是我国传统的药食两用的保健食品。薏仁具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、抗炎镇痛、增强免疫力等功效。薏仁多糖含量丰富，其中多糖中的A、B、C糖具有降血糖的作用。薏仁在我国各地都有种植，南方各省有野生薏仁分布。贵州省薏仁资源比较丰富，是我国重要的薏仁生区之一。

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4、薏仁的功效有哪些薏仁具有多种功效和作用，包括：
1. 健脾益胃：薏苡仁具有健脾和胃的功效，有助于促进人体的新陈代谢，减轻脾胃的负担，对于脾胃不和、消化不良以及脾虚腹泻等都有一定的缓解作用。
2. 利水渗湿：薏苡仁具有利水渗湿和利水消肿的功效，可以帮助去除人体内多余的水分，避免在体内淤积，引起水肿。此外，它还有防止肾功能减退的作用，促进人体内湿毒的代谢，预防黄疸等疾病的出现。
3. 美白肌肤：薏苡仁含有丰富的维生素E，是一种天然的美容物质，被人体吸收后有滋养肌肤的作用。
4. 减肥饮食：薏仁具有清除体内湿气的作用，可以起到调理身体的作用，避免过多脂肪的堆积，清理血脂，避免血压升高，具有净化血液的功效。
5. 调节肠胃功能：薏仁具有调节肠胃的作用，能够避免便秘的产生，对于容易拉肚子的人，平常可适度吃一些薏仁，便秘的人则最好少吃。
6. 预防心血管疾?。恨踩示哂腥砘艿墓πВ梢员苊庋芏氯?有效预防心脑血管疾病。
此外，薏仁还具有降血压、降血脂、抗癌等作用，是一种营养价值较高的食品。
薏米在临床上是指薏苡仁，薏苡仁具有利水渗透湿、健脾止泻、除痹排脓以及解毒散结的功效，可以起到治疗水肿、脾虚泄泻、湿痹拘挛的作用。
薏苡仁是植物薏苡的干燥成熟种仁，属于临床常用的中药材，薏苡仁性燥味甘，能够除湿，还可以补脾，达到利水渗透湿的功效，可以治疗水肿的情况，薏苡仁还能够健脾益胃，有止泻的效果，可以改善脾虚泄泻的情况。薏苡仁是性凉的中药材，也可以除痹排脓、解毒散结，能够缓解湿痹拘挛的症状，帮助患者的病情恢复。
患者在用药时必须遵医嘱选择，不可以盲目用药，并且要按照剂量和疗程服用。如果患者正处于怀孕期间需要谨慎用药，也不可以私自和其他中药材配伍，以免出现药物相互作用，影响药物的药效。患者还要注意饮食，少吃刺激性的食物，比如辣椒、生姜等。
1、薏米具有利水消肿的功效，可以排除体内多余的水分，祛除身体的湿气，并且可以用来治疗小便不利等疾病。
2、薏米具有健脾的功效，可以用来治疗脾虚。
3、对女性而言，薏米就有美白的作用。
4、薏米具有利肺的功效，在咳嗽时可以多喝一些薏米水。
5、薏仁中所含有的营养物质具有抗癌的功效。

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5、薏苡仁的功效与作用薏仁利水消肿，清热利湿，健脾解毒。生活中肝火过旺的人，可以适当吃一点薏米，对身体很有帮助。
2、美容养颜
薏米含有丰富的维生素e，经常食用可以使皮肤更加白嫩，减少皱纹，消除脸上的斑点。长期食用还可以淡化黑色素的沉着，滋润肌肤。
3、养护头发
头发也需要大量的营养。薏仁能提供头发所需的营养，使头发更加柔顺顺滑，有效防止白发和脱发。
4、促进新陈代谢
薏仁可以排除体内毒素，促进体内血液和水分的代谢，促进肠胃蠕动，使肠道更加通畅。有助排便，预防肠道疾病。
【薏苡仁的功效,薏米有什么功效】薏苡仁中含有大量的纤维，通过吸收胆盐使肠道脂肪的吸收率变差，可以达到降血脂、降血糖的效果。