三九四九冷不冷,冬天数九哪个九最冷数九寒天什么时候最冷 _知识分享

1、冬天数九哪个九最冷数九寒天什么时候最冷导读：冬天是寒冷的，但是最冷的阶段还是可以计算出来的，民间就有这样一种计算方式，能让你知道哪个时间段最冷最冻人，这个方式就是数九。那么，冬天数九哪个九最冷？数九寒天什么时候最冷呢？以下是我对数九寒冬的介绍，感兴趣的朋友来看看吧。
冬天数九哪个九最冷
冬天数九三九和四九最冷。
三九是指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到二十七天，并且有俗语说“数九寒天，冷在三九”，意思是从说三九开始就进入数九在最冷的阶段了，而这个阶段会持续半个月左右，所以四九也是比较寒冷的时候，并且这个时候也差不多是大寒天气，大寒天气意味着天气会寒冷到极点，所以数九中会在三九和四九的时候比较冷。
数九寒天什么时候最冷
数九寒天，最冷在三九天。三九天是数九天的一个九天数，也就是从冬至算起，第19天到第27天之间这9天时间。
数九寒天：这里应该包含着两个历法节气，一个就是数九，一个是二十四节气中的小寒大寒，自冬至时间确立后，民间百姓就开始数九计时，为了度过慢长的冬天，人们总是习惯数九消寒，九成为冬至后最重要的数字，好友相聚，选九日，邀九人喝酒，上九碟九碗的菜。如果独居的时候，则画九九消寒图来消遣，漫长的寒冬，一路数下来严冬就过去了，所以整个数九的过程中，特别是三九、四九期间都是特别寒冷的天。
数九寒天的数九是从什么时候开始数的
数九寒天是大家常会说的。数九寒天即从冬至第二天开始也就是12月22日。
古人认为，冬至是阴阳转化的重要节气，代表着下一个循环的开始，是大吉之日，“ 数九”也从此开始了。从冬至开始“数九”，每九天为一个“九” 。等到“九九”时，天气转暖全国大部分地区已入春，又叫“九九艳阳天” 。
【三九四九冷不冷,冬天数九哪个九最冷数九寒天什么时候最冷】数九歌介绍
数九歌谣：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。
“数九”是古人世世代代在生产、生活实践基础上，利用自然界的一些生态反映和天气征兆的经验总结，具有相当大的科学性，至今仍对人民群众的生产、生活的安排起着指导作用，所以一直盛行不衰，广泛流传在人们的口头上，体现在人们的行为中。随着历史发展，各地的人们也根据各地不同的气候条件、景象特征、农事物候及风俗习惯，编排出了各种数九九的谚语、歌谣和顺口溜。中国民间广为流传的“九九消寒歌”，俗称“九九歌” 。“数九歌”在南北各地都有，不过歌词版本略有不同。
三九天吃什么进补御寒
生姜
俗话说：“冬有生姜，不怕风霜。”冬天吃姜，正合适。因为姜味辛辣，可以在体内产生热气，祛除冬季的寒气，所以受冻的病人，就可以常喝姜汤来驱寒，预防感冒等常见疾病。
吃姜要注意，一是冬季吃姜要去皮，二是不要在晚上吃姜。生姜“要热则去皮”，冬季吃姜为了驱寒，所以要把皮去掉。
板栗
虽然很多肉类有进补的功效，但从健康的角度讲，素食要比肉食更有利于健康。冬季补肾，可以多吃一些有补肾功效的素食，比如栗子。
栗子味甘性温，有养胃健脾、补肾益气等功效，而且不像肉类那样油腻。在养生食疗中常用来补肾。
冬季吃栗子，不需要拘泥于做法，可以把糖炒栗子当作零食吃，可以把栗子和肉食搭配，做成栗子鸡一类的菜肴，也可以用栗子面代替主食吃，其中最有名的便是栗子面窝头了。
如果经常吃栗子，更方便的是做成栗子粥。栗子粥也有突出的补肾功效。民间俗话说：“腰酸腿软缺肾气，栗子稀饭赛补剂。”进入冬季以后，饮食中的肉类增多，经常喝栗子粥调理，滋养脾胃，可以缓解肉食给脾胃带来的负担。

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2、三九冷还是四九冷?三九冷会更冷。
三九天是指从冬至算起的第三个"九天"，也就是冬至后的第19-27天。到了“三九”，地面接受太阳热量较少，使夜间散热超过白天所吸收的热量，这时地面储存的热量已消耗殆?。?热量入不敷出，造成地面温度逐渐下降，天气越来越冷。如果有冷空气的影响，天气就变得严寒了。
三九天保暖技巧：
三九天保暖可以选择一些有氧运动，例如瑜伽，或健身操在家进行。这样的运动同样有利于提高免疫力，排出体内寒气。用手掌按摩上肢外侧，来回擦40次，直至皮肤感觉微热为止。双手食指中指微分开，手指间夹耳根向上来回擦30次，然后双手并合轻擦脸部，注意碰到眼部时要放轻。

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3、为什么三九四九最冷为什么说冷在三九与四九导读：数九是由九个九天构成的，一九到九九，每个九的寒冷程度不一样，其中最冷的当属三九和四九，因此每年大家最提防的寒冷阶段就是三四九天。那么，为什么三九四九最冷？为什么说冷在三九与四九呢？若是三九和四九相对比，哪个会更冷一些呢？想知道就来瞧瞧我的介绍吧。
为什么三九四九最冷
从统计数据显示来看，“三九”时节我国北方普遍气温最低，而南方多地却冷在“四九” 。之所以有这样的差别和太阳辐射有直接关系。冬至这一天太阳直射南回归线，北半球接收的热量达到最低值，但此时地面热量还有存货。过了冬至，储存的热量一天比一天少，到了“三九四九”，北半球热量的储存达到最少，气温也就自然降到了最低。
为什么说冷在三九与四九
冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后，表示进入了冬季，并不是进入冬季就意味着开始寒冷，因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。在民间有“十月小阳春”一说，“十月小阳春”即是指在孟冬期间出现的风和日丽、温暖舒适“小阳春”天气，所以，实际上初冬（孟冬）这时期一般不会很冷，但随着时间推移，冷空气频繁南下，气温逐渐下降。在冬天季节，所谓“冷在三九与四九”，冬至之前通常不会很冷，真正寒冷是在冬至之后，尤其是“三九天、“四九天” 。
在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。地面总热量收支逆差在“三九、四九”时段才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九、四九”时段气温最低。另外，“三九”前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。
地球白天吸收太阳辐射来的热，到夜里就把它散发出去了。夏天，白天吸收的热多，晚上散发的热少，这样，每天都能积一些热。冬天，白天吸收的热少，晚上散发的热多，每天不但不能积存，还要把夏天积存下来的热用掉一些。冬至这天，白天吸收的热量少，可是地球上还有一些储存的热。过了冬至，储存的热越来越少，到“三九、四九”，地球热的储存是一年最少的时候，所以也就最冷。
三九冷还是四九冷
一般人们认为是三九天期间最冷，但实际上也有四九天比三九天更冷的说法。现在我们就分别来看一下这两种说法。
三九更冷
在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。
而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。
地面总热量收支逆差在“三九”时节才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九”时节气温最低。另外， “三九”前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。
四九更冷
中国民间俗谚有“头九暖，九九寒”，人们发现如果起头九天暖和，则跟着来的整个冬天都会特别冷。故说“第一莫贪头九暖，连绵雨雪到冬残” 。《燕京岁时记》中说：“冬至三九则冰坚。”意思是，从三九起就进入数九寒天中最冷的阶段了。《京房易占》说：“冬至之后，三十日极寒”，“冬至后第三戌，为腊月最冷者。”
后来，一般人们都认为三九天是最冷的，但是事实上，四九才是寒冬中一段最冷的时间。只不过刚进三九的头几天，寒暖变化大，一下暴冷，身体不太适应，显得格外寒冷，而到四九，虽然温度比三九低，但温差变化小，便感觉不如二九进入三九时这么冷了。

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4、几九最冷?五九就开始不冷了，但是在北方还是要穿棉衣羽绒服的。
一九二九不出手，三九四九凌上走，五九六九沿河看，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。三九四九是最冷的。
注意：
古代数九讲究单日起算，即冬至这一天恰逢阴历的单日，那么这一天就是头九的第一天，名曰“联冬九”，如逢双日，则推后一天，从翌日起九，名曰“穿冬九” 。以后似约定俗成为冬至日数九，历经九九八十一天。寒气全消，艳阳高照，故有“九九艳阳天”之称。
在九里，寒冷程度，有九九歌说明。一九、二九伸不出手，三九、四九冰上走，五九开河，六九雁来，七九、八九沿河看柳。九九八十一，黄牛都下地（寓意农耕开始了）。还有九九杨落地，十九杏花开，我们中国幅员辽阔，各地气温不一，所以民谚也各有不同。

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5、2021年几九最冷 2021年数九寒天几九最冷导读：2021年几九最冷？2021年数九寒天几九最冷呢？不少人说三九冷，也有人说四九冷，但是普遍性来看的话，还是三九这一阶段是最冷的。遇上寒冷的三九天，我们是该想着如何保暖下的，那么三九天保暖的小妙招有哪些呢？和我一起去查询了解下吧。
2021年几九最冷
2021年数九寒天三九最冷。民间俗语有云：“数九寒天，冷在三九”，所以说数九寒天中三九最冷。“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。《燕京岁时记》中说：“冬至三九则冰坚。”意思是，从三九起就进入数九寒天中最冷的阶段了。因此冬天的时候三九四九这个阶段是最冷的，此时也正好接近二十四节气中的大寒。每年1月20日前后为大寒，大寒是天气寒冷到极点的意思。
三九冷还是四九冷
在国内由于不同地区的气候条件不同，所流传的数九歌也是不同的，而在北方地区比较经典的则是“一九二九不出手，三九四九冰上走”，而在南方的版本比较多，其中比较有代表性的则是“一九二九怀中插手，三九四九冻死猪狗，五九六九沿河看柳，七九八九袒胸露手，九九八十一，庄稼老汉田中立。”从这些数九歌也可以看得出来，三九和四九是数九寒天中“最冷”的。
对于广大北方地区来说，一年中最冷的往往是“三九”，从历年是数据也正式了这一点，而在南方地区则普遍是“四九”期间最冷。在古代的时候，古人也普遍认为“三九天”是一年中最冷的。《燕京岁时记》中就记载了：“冬至三九则冰坚。”意思是说在冬至节气后的三九天，是最为寒冷的，水都会结冰。
时至今日，很多人依然认可三九是一年中最冷的，这是因为从二九进入到三九以后，一下子气温变化比较大，人在短时间是还难以适应寒冷的气候，突然之间降温了，所以就会感觉特别的寒冷。而到了四九的时候，有时候虽然四九的气温要比三九更低，但是却并不会感觉太冷。那是因为温差变化?。椅颐侨颂逡丫视α撕涞幕肪常?所以就会感觉四九不如三九冷。但是在南方地区，往往是四九要比三九更冷一些。
三九天保暖的小妙招
1、多喝豆奶
与摄入碳水化合物或脂肪相比摄入蛋白质可显著升高体温。建议早餐喝杯豆奶，同时可适当吃些坚果和酸奶。
2、增添衣物
“要想美，冻着得” 。然而这种做法对人体健康极大的不利。冬至节气过后，人们要根据天气情况及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。
3、使用保湿霜
湿疹或皮炎患者在冷天更要注意保湿。因为皮炎部位炎症会加速表皮血流量，导致身体热量丧失更多。
4、帽子要盖上耳朵
头部散热占身体散热的30% 。最好选择可覆盖耳朵的帽子，因为耳朵虽薄，但表面积大，更易散热
5、提高抗寒能力
俗话说：“冬天动一动、少闹一场病”“冬天懒一懒、多喝药一碗。”因此，此时节一定要进行适当的御寒锻炼和体育锻炼。比如平时要坚持用冷水洗脸，慢跑、打拳、舞剑等方式，都可以提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。

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