【单人花样跳绳教程图解?】
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单人跳绳课程图解?单人跳绳课程图解?介绍:首先要组织学生来到一个场地,分好位置,每人准备一根跳绳,两只手 。单人跳绳课程图解?[图片]将跳绳放在身后 , 双手随着跳绳由后向前移动到前方,将绳子绕在脚上,抬起脚,让绳子从脚下穿过 。这个算一个 。整体模
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