【多喝水保持水分】头皮被晒伤之后同样可以通过多喝水的方式来帮助滋润皮肤,帮助改善晒伤后头皮缺水、脱皮的情况!
![多喝水保持水分](http://img1.wenrenren.com/230524/1002292b9-0.jpg)
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头皮被晒伤之后同样可以通过多喝水的方式来帮助滋润皮肤,帮助改善晒伤后头皮缺水、脱皮的情况 。
一般我们需要至少喝2000毫升的水,我们可以通过尿液颜色来判断喝水量是否充足,淡黄色或透明的表示水量喝足了 。
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