一天吃一个月饼会长胖吗?

一般不会!

一天吃一个月饼会长胖吗?

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一般不会 。
每天吃一个月饼,如果其他高热量食物控制比较好的话,一般是不会导致长胖的 。但如果在吃月饼的同时还有过多食用其他高热量食物的话,就会有长胖的风险,因为月饼本身热量非常高,其在制作的时候需要加入大量的油脂和糖分,此时再有其他高热量食物摄入就会大大增加身体的负担,身体不能及时消耗这些热量就会转化成脂肪囤积在体内 。
另外建议每天吃月饼的量最多不要超过一个,不然就很容易长胖,并且还会增加患心血管疾病的几率 。

【一天吃一个月饼会长胖吗?】