【蛋黄莲蓉月饼热量高吗?】蛋黄莲蓉月饼热量比较高!
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蛋黄莲蓉月饼热量比较高 。
100克蛋黄莲蓉月饼热量可达到360大卡 , 热量是比较高的 , 跑步需要50分钟才能消耗完这些热量 , 一般一个月饼的重量在50克左右 。
但是不同生产厂家导致最后生产的月饼热量会有所差异 , 可以通过包装上的营养成分表上来计算 , 通常营养成分表可以得知有多少千焦 , 而1千焦= 0.239卡路里 。
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