菜籽油的保质期是多长时间( 二 )


食用油的保质期一般在一年半到两年之间 。
现今超市里卖的桶装食用油保质期大多为18个月,也就是说,按照食用油的生产日期,向后推算18个月,在这个时间段内食用时最好的 。
农村的老百姓会用玉米、葵花、油菜、花生等农作物榨油,这种小作坊榨出的油一般可存放2年左右 。但前提是,装食用油的容器必须要清洗干净,然后暴露在空气中,使容器内部完全干燥 , 不留一点水分才可以 。
食用油保存方式:食用油放入容器后 , 如果暂时还不吃的话 , 就要把容器口密封起来,并且放在温度较低,而且又通风的地方保存 , 才能保持食用油的新鲜度 。在超市买的桶装油也是一样的,千万不要放在长期日照或者潮湿的地方,以免发霉和变质!
通常食用油的保质期是18个月,但这是以包装未开封为前提的 。
没有油是最好的 。您应该了解每种油的特性和身体状况,然后选择适合您的食用油 。人体可以从食用油中获取营养,例如脂肪酸或其他维生素 。其中 , 不饱和脂肪酸应多于饱和脂肪酸 。如果您想吃含饱和脂肪酸的食物,例如红肉,蛋糕等,建议选择植物食用油 。
选购方法:
一要看颜色,一般来说 , 精炼程度越高,油的颜色越淡 。当然,各种植物油都会有一种特有的颜色 , 不可能也没有必要精炼至没有颜色 。
二要看透明度,要选择清澄透明的油,透明度越高越好 。
三要嗅无味,取一二滴油放在手心,双手摩擦发热后,闻不出异味(哈喇味或刺激味),如有异味就不要买 。
花生油不开瓶的话,保质期为18个月,但前提是要在常温,避光下保存 。开瓶或散装为4--9个月 。花生油保存一年后无混浊,无异味还可以食用,但要尽快食用 。家庭食用花生油若保管不当,很容易引起变质,变质的花生油食用后对人的肠胃有强烈的刺激作用 , 甚至会引起中毒 。花生油的保存选择花生油的储存容器 。油多时可选用陶瓷缸,尽量减小容器的口径;油少时可选用不透光的深色的玻璃瓶 。油装满后 , 应密封瓶口,使油和空气隔绝,防止食用油氧化变质 。勿用金属或塑料瓶或者桶盛装食用油 。
3个月,但处理不好一个月都有可能变质 。
只要储存好食用油,选择避光、阴凉、密封、干燥的地方,一大桶油3个月后也不会变质 。但如果处理不好,1个月后也有可能变质的 。有研究表明,没添加抗氧化剂食用油的过氧化值在开封2个月后一般都会达到甚至超过国家标准的上限值 , 所以食用油的存放建议不超过2个月 。
购买食用油最好根据家庭人员数量购买合适的容量,如果不能及时用完应格外注意储存条件 。不要买大桶油,买小瓶,吃完再买最安全 。