虾和菜花能一起吃吗?

【虾和菜花能一起吃吗?】虾和菜花能一起吃 , 菜花可以和虾一起吃!

虾和菜花能一起吃吗?

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虾和菜花能一起吃 , 菜花可以和虾一起吃 。
菜花中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、锌、锰等营养元素;虾中主要含有蛋白质、维生素A , 以及钙、磷、钾、钠、铁、镁等矿物质元素 , 这两种食物成分不相克 , 是可以一起食用的 。