鱼油和磷脂的作用,深海鱼油和卵磷脂有什么作用？ _知识分享

1、深海鱼油和卵磷脂有什么作用?病情分析:您好。根据您的描述，高血压主要是血管里可能有垃圾，或是血管弹性方面不够，所以容易血压升高。深海鱼油主要是可以降血脂和清血脂，所以是有帮助的。
意见建议:还有卵磷脂，称为是血管的“清道夫”，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物等等。所以也是对血管很有帮助的。它们也都和降压药没有冲突的，也不会有副作用的。一般情况下，对于高血压的治疗。建议就是降压药和其他辅助产品同时使用。如果血压慢慢稳定了，可以减少药的用量。
祝身体健康。
(提醒:以上建议
由某某医院的xiaohuichen医生提供，仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行)

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2、深海鱼油和卵磷脂的功效?许多研究已经证明，海洋中有不少鱼类，例如鲭鱼、沙丁鱼和大马哈鱼等身上含有一种叫Ω－3的多聚不饱和脂肪酸，又称DHA 。这种物质储存在人体的心肌细胞膜上，可以阻挡过多的钠离子和钙离子进入细胞，从而避免了危险的游走性的心律失常。最近美国路易斯安那州立大学健康科学中心神经科学分部主任尼古拉斯巴桑博士和他的同事们通过一系列的实验，又发现DHA不但对人的心脏有好处，而且还可以在人的大脑中生成一种叫作“神经保护素D1”的衍生物。它们两者都是形成脑细胞必不可少的宝贵材料，同时还可以帮助神经元细胞延长寿命，保护脑细胞免得过早死亡。
美国目前大约有450万人患有老年痴呆症。如果今后缺乏有效的治疗方法，估计到2050年时，随着社会老龄化的发展，大概会有1600万人会患上老年痴呆症。巴桑博士通过用6个老年痴呆症病人死后的大脑标本与6个没有老年痴呆症的同龄老人死后的大脑标本作比较，利用复式质谱仪对这些脑细胞的变化进行分析以后，发现DHA在人的大脑和视网膜处相当集中。DHA和它的衍生物神经保护素D1除了能抑制大脑部的炎症之外，并且还能抑制一种叫β淀粉样蛋白的毒素。这种毒素正是老年痴呆症病人大脑中产生疤斑沉淀的主要原因。
此外，研究工作者还发现老年痴呆症病人的大脑中，在形成记忆和认知的特定区域，神经保护素D1的含量只有其他区域的二十至二十五分之一都不到。他们在细胞模拟实验中，还证实在脑细胞老化的进程中，如果加入DHA，就可以抑制细胞分泌β淀粉样蛋白，同时还会刺激神经保护素D1加速生长，诱导保护神经的基因充分表达，从而延长了脑细胞的寿命。
专家们认为人体每天至少应该获得200～300毫克DHA ，但是一般人在食品中只能摄入60～80毫克DHA 。所以对具有老年痴呆症倾向的老人，适当补充一些DHA，在保护心脏的同时，还能保护脑细胞健康生长。

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3、鱼油和磷脂的作用鱼油主要是油脂的成分，其中含有非常丰富的维生素d和维生素e，这两种都是典型的脂溶性维生素。维生素d在身体内有多方面的作用，只有保障了维生素d的摄入，才能够维持血钙水平，如果光补钙而不吃维生素d，很多钙都会被浪费。而维生素e则和女性身体健康有着密不可分的关系，它能够调节体内雌激素的正常分泌，有助于皮肤健康。磷脂这种营养成分是每一个细胞在新生和生长的过程当中必不可少的一种原料，它会参与到细胞膜的构成。同时在平时注意补充磷脂，还有助于肝脏的健康，让人体的肝脏可以更好的分解和排出毒素。关于鱼油和磷脂的作用，主要就是以上所介绍的这些。因为这两种成分都是对人没有害处的营养，所以以它为主要成分的保健品也可以放心的买来吃，对于预防疾病是有一定好处的。

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4、鱼油和卵磷脂正确用法是什么详解两者的四大效果及吃鱼油和卵磷脂吃法：
深海鱼肝脏油和卵磷脂一同食用，一般按1：2或1：3的比例吃功效最好。中老年朋友最好早晨空腹吃一粒鱼肝脏油，二粒卵磷脂，晚上餐后二小中又吃一粒鱼肝脏油，二粒卵磷脂。
建议两者搭配使用：鱼油是血管清道夫，它的工作是帮多余的胆固醇和其他垃圾扫到一起，但清道夫需要垃圾运输车将垃圾运出体外，这部垃圾运输车就是卵磷脂了。它能将多余脂质携带到肝脏，并促进肝脏对脂质的代谢，两者配合，降压降脂效果十分理想，保护肝脏效果更好。
很好，维护肝脏肾脏大脑。深海鱼油富含EPA 和DHA，被誉为血管清道夫，能够帮助肝脏清理血管中的低密度脂蛋白（低密度胆固醇），而且能够清理肝脏中的脂肪滴。还能够维护血管壁的弹性。非常好。大豆卵磷脂，属于一种蛋白之类的，也有血管清道夫的美誉，能够预防血栓的形成并乳化血栓，维护肝脏肾脏，促进脂溶性维生素的吸收。非常好，但是，这些都是营养素，这也是营养素能够治病的原理所在。祝你好运。

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5、吃鱼油和磷脂对性功能有好处吗卵磷脂是构成细胞膜的最重要的成份之一，被称为”血管清道夫”.”肝脏的保护神”适合于”三高”人群，欲防治心脑血管疾病者，(三高是指高血压，高血脂，高血糖).
深海鱼油:以深海鲑鱼为原料提炼而成.含有丰富的奥米加3脂肪酸，能有效降低胆固醇和甘油三脂在体内的含量，调节血脂浓度，清理血栓，降低血液粘稠度，改善脑供血不足，足下预防中风，减少动脉硬化及高血压.
但它们属保健品类，不是药品，只能启到一个辅助治疗的作用，另外不能激烈运动，不能动怒，保持良好心情.吃芹菜也可降低血压.
【鱼油和磷脂的作用,深海鱼油和卵磷脂有什么作用？】很好，维护肝脏肾脏大脑。深海鱼油富含epa 和dha ，被誉为血管清道夫，能够帮助肝脏清理血管中的低密度脂蛋白（低密度胆固醇），而且能够清理肝脏中的脂肪滴。还能够维护血管壁的弹性。非常好。大豆卵磷脂，属于一种蛋白之类的，也有血管清道夫的美誉，能够预防血栓的形成并乳化血栓，维护肝脏肾脏，促进脂溶性维生素的吸收。非常好，但是，这些都是营养素，这也是营养素能够治病的原理所在。祝你好运。