杨绛：四十岁以后，最通透的活法，是学会归零( 二 ) 杨绛|归零|人生|生活|阿菊|情绪「问人人知识网」

经历得越多，越能明白，人生从来都不是一路绿灯的，磕磕绊绊是常态。
大事小事都情绪化处理，是对生命最大的消耗。
学会让情绪放空，帮心灵减重，纵使生活有再多烦扰和波澜，内心也有从容不迫的定力。
情绪平稳了，生活也就顺了。

文章图片

02
欲望归零
知乎上有个提问：为什么现在物质生活越来越好，我们却过得一点都不开心？
高赞回答说：人的欲望是无穷无尽的，有了好的想要更好的，有了更好的还想要最好的。
生活原不苦，苦的是欲望太多；心灵本不累，累的是攫取太甚。
真正的聪明人，都懂得知足常乐，让生活回归本真。
杨绛在清华大学的时候，学校每天都召开会议。
会议结束后，大家会评定每个人的薪资，薪资多少就会兑换多少斤小米。
过程是，先由自己报数，再由众人决议。
每每到了杨绛，她都是往少了报。
最终评定结果下来，杨绛的薪资只有650斤小米。
在当年，这是一个很小的数字，杨绛却也已经满足。
对她来说，只要能勉强果腹，就已经是莫大的幸福了。
和钱钟书在牛津留学期间，杨绛的生活更是简朴。
吃的，由房东提供，粗茶淡饭，她从不挑剔。
穿的，常常只有两套衣服，然而无论何时，她总是干净爽利。
空闲时，杨绛会拿起笔墨练习书法，没有纸，就在房东送的代餐巾上写。
外在繁华与享乐，与她而言，都是过眼云烟。
杨绛先生曾说：“简朴的生活、高贵的灵魂，是人生的至高境界。”
年轻的时候，我们也曾以为，拥有的东西越多越好。
阅历多了，才慢慢明白，真正的幸福，从来不是物质的多寡，而是内心的富足。
学会把心清空，让欲望归零。
把多余的空间腾出来，生活才能盛满幸福。

文章图片

03
成就归零
1942年，杨绛创作了话剧《称心如意》，一经上演，就一炮而红。
那时候，来访者络绎不绝，可她总是能避开喧嚣，丝毫不为外界动摇。