按摩曲泉穴时，屈膝，在膝关节内侧，大腿与小腿连接褶皱尽头的凹陷处便是曲泉穴！

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按摩曲泉穴时，屈膝，在膝关节内侧，大腿与小腿连接褶皱尽头的凹陷处便是曲泉穴 。
以大拇指垂直按压同侧曲泉穴，两手同时进行，每次5—8分钟，每日早晚各1次 。
按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物，并注意避免着凉 。

【曲泉的按摩手法】

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