柿子的含糖量更高！
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柿子的含糖量更高 。
【柿子和西瓜哪一个含糖高】在一个柿子中糖分含量大约是百分之十一 ， 而西瓜中的糖分大约是百分之四 ， 因此 ， 柿子中糖分含量更高 ， 适当的食用柿子可以为身体补充果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质 ， 同时可以补充胡萝卜素、矿物质、膳食纤维等营养素 ， 但是柿子的含糖量高 ， 本身血糖比较高的人群最好是不要吃柿子 ， 以免引起血糖升高 ， 不利于身体健康 。
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