嘴唇干裂如何护理

保持唇部温度保护唇部的温度和湿度,出门带口罩,避免寒风的侵袭!

嘴唇干裂如何护理

文章插图
1. 保持唇部温度
保护唇部的温度和湿度,出门带口罩,避免寒风的侵袭 。
2. 保护唇部
利用滋润的东西保护嘴唇 。可以涂少量的麻油、甘油或油分的润唇膏,蜂蜜具有很好的保湿嫩肤效果,可每晚将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上20分钟 。
3. 多喝水
平时多注意饮温开水,注意膳食平衡,多食用含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,如:梨、豆制品、白菜、白萝卜、西红柿,另外牛奶动物的肝、肾、心都含有丰富的维生素 。
4. 不手撕唇部干屑
避免用手撕裂唇部干屑,可用棉签或小剪刀代替 。不要用过敏的化妆品涂于唇部,对阳光有过敏者可戴太阳帽 。
【嘴唇干裂如何护理】5. 忌辛辣食物
忌烟酒辛辣等刺激物质,保持心情的平静欢乐 。如果发生开裂,可先用温水洗净唇部,然后用金霉素软膏3-4次每天 。
6. 按摩嘴唇
利用按摩的方法按摩嘴唇 。只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了 。