足部经常抽筋 2023-06-01 生活百科知识分享 文章插图 脱水和营养缺乏 脱水通常会导致肌肉痉挛,此外,缺乏钾、镁和钙元素等营养元素也会导致痉挛 。 为了缓解抽筋,可以把双脚泡在温水里做足浴,并向鼻子的方向拉伸脚趾 。如果抽筋还未能得到缓解,就需要找医生做检测,以排除循环功能障碍或神经损伤 。 【足部经常抽筋】 哈达铺属于哪一个市 新人如何在淘宝开店 巴氏鲜奶能放多久 面条含糖量高吗? 如何带领出类拔萃的团队 珍珠杏仁面膜 浙江江苏是一个地方吗? 拉卡拉电签版怎么激活 甲鱼煲鸡可以加补药吗?