酸枣仁的副作用,生活小常识：酸枣仁的副作用介绍酸枣仁有哪些禁忌 _知识分享

1、生活小常识:酸枣仁的副作用介绍酸枣仁有哪些禁忌酸枣仁准确应该称作北方酸枣核，由鼠李科枣属落叶小乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳晒干而成，入药具有滋养心肝、安神敛汗的功效，但是很多人对于服用酸枣仁之后对身体产生的副作用比较陌生，下面我们就一起来看一看酸枣仁有什么副作用吧!
酸枣仁有什么副作用?
有些人在服用酸枣仁之后容易出现口唇麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊乱等情况。另外，酸枣仁还有一定的毒性，酸枣仁150克/公斤给予小鼠灌胃无毒性症状，大鼠慢性毒性实验证明其毒性极低，小鼠腹腔注射半数致死量为14.33±2.015克/公斤，但极大剂量亦可有毒性表现。总而来说，酸枣仁的副作用并不大，不过为了自身的健康着想，在服用酸枣仁的时候一定要彻底的了解这种中药材，并且了解自己的身体状况，然后咨询专业的医生或者是专家，不能自己胡乱的服用。
酸枣仁有哪些禁忌?
1、不建议一些情绪比较激动以及身体过度劳累的患者服用，因为这一类患者服用之后很容易导致身体出现心律紊乱的情况。
2、过敏体质以及局域药物过敏史的患者也最好不要服用酸枣仁，因为这一类型的患者服用之后很容易导致身体过敏，严重者还会出现皮肤瘙痒甚至是荨麻疹。
3、一些患有特殊疾病的患者也最好不要将酸枣仁泡水喝，特别是高血脂、心脏病、糖尿病以及高血压的患者不要服用，这一类人的身体健康原本就是有问题，如果身体出现一点点的副作用，很容易导致不堪设想的严重后果。
4、肾功能不全以及具有脑血管方面疾病的患者也最好不要吃，另外有手术史以及外伤史的患者也是不适合服用酸枣仁的，
大量喝酒以及大量吸烟的患者如果服用了酸枣仁，很容易引起身体出现各种各样的副作用。
5、孕妇也最好不要讲酸枣仁泡水喝，很容易危害自己以及孩子的健康，如果想要服用，最好能够咨询医生之后再决定。
酸枣仁的食用方法
1、酸枣仁人参粉
【材料】酸枣仁中量，人参少量，茯苓偏多
【做法】共研为细末。每次5～6克，温水服用。也可入粥中煮食。注意去除硬皮，也就是酸枣仁外面的壳，没用处。可以在买的时候先把壳挑掉，再磨成粉。
2、酸枣仁人参汤茶
【材料】酸枣仁少许，冷水约一壶
【酸枣仁的副作用,生活小常识：酸枣仁的副作用介绍酸枣仁有哪些禁忌】【做法】水煎去沉淀物，入暖水瓶当汤或当茶喝吧。沉淀物可以放在锅里煮一下，喝煮来的汤即可，这样就再次利用了。
3、酸枣仁汤
【材料】酸枣仁(去壳，取仁)、甘草(炙)、生地黄、栀子仁、麦门冬、人参、当归身各等分。
【做法】取酸枣仁三钱捣碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小时服用。
【作用】酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用，对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

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2、酸枣仁的副作用与禁忌酸枣仁的副作用与禁忌有哪些1、酸枣仁对于身体起到镇静、安神还能补血的作用。但是酸枣仁也有一定的副作用，比如长时间的服用酸枣仁，可能会出现不良反应，比如肢体麻木、舌头僵硬，包括流口水，甚至有的人还会出现心慌、心跳加速、心率紊乱等情况。
2、尤其是孕妇，禁止服用酸枣仁；有其它的病症，可以在中医生的指导下进行正确用药。

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3、酸枣仁的副作用有哪些要尽量避免我们大家都知道，如果出现了失眠的情况，那么不妨来点酸枣仁，是可以帮助我们安神助眠的了，因此就成了很多现代人的心头好了，但是大家知道吗，酸枣仁也是存在不少副作用的了哦，下面就让我们大家一起来了解一下酸枣仁的情况吧。
有些人在服用酸枣仁之后，会出现一些不良的反应，比如会有口唇有麻木的感觉，舌头僵硬，而咽喉的部位也有被什么东西堵住的感觉。四肢还可能会有麻木的情况，心律也会变得有所紊乱。另外酸枣仁的副作用还体现在具有一定的毒性，对大鼠和小鼠的毒性都是有的，甚至会出现致死的状况。
酸枣仁经过炮制之后，是可以用来制作成药物的，其中含有的生物碱，还有多种氨基酸和金属元素等，都能起到安神的功效，低于有虚烦不眠情况的人，服用上酸枣仁之后，可以改善睡眠。酸枣仁还可以和灵芝搭配在一起使用，其安神促进睡眠的效果极好，能改善失眠严重的状况。酸枣仁还具有一定的安定效果，受到外界刺激的人，在情绪激动的时候，服用酸枣仁之后，能变得安静下来，减少狂躁的状况。
酸枣仁的作用还是非常强大的，现代药理研究都已经体现出来了。不过酸枣仁的副作用也是有的，这就提醒我们想要服用酸枣仁或是含有酸枣仁的药物的时候，还需要谨慎一点，明确自己身体的状况，根据需求选择是否服用，选择服用多大剂量等，而且对于我们来说，在服用酸枣仁之前，最好的选择就是征求医生的建议了，听从医生的安排是一个比较好的选择了，可以让我们更好的利用酸枣仁这样的中药材，对于我们的身体健康来说也是比较有好处的哦。
说到酸枣仁，这是很不错的一种中药材了，我们可以通过服用酸枣仁来帮助我们安神助眠，对于睡眠质量比较差的朋友们来说，这样的中药材是不能错过的了，不过我们也要小心了，酸枣仁虽好，也要注意副作用，这样才可以更好的用酸枣仁哦。

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4、酸枣仁的作用与副作用酸枣仁是酸枣的种子，经中药炮制可作药用，它含有黄酮、多种碳水化合物及稀有元素等成分，可滋阴养血，柔肝护肝，收敛汗，对虚烦无眠，惊悸不安，气虚盗汗等症状均有良好的疗效。经常与灵芝一起食用，具有补中益气、安神、治疗失眠症等功效，可以治疗严重的失眠。
酸枣的副作用误食它会造成如此严重的伤害
唇麻，咽痛，咽干，舌僵，口渴，四肢麻木，心跳加快。
2.酸枣仁有毒性作用
大量使用也可能有毒副作用的主要表现。
作为一种中药，酸枣仁的副作用相对较小，放心服用，但在使用酸枣仁时，要注意很多问题，掌握酸枣仁的适可而止之处，另外也要掌握酸枣仁操作方法，才能保证酸枣仁效果。
红枣补肝，强心，安神助眠，消汗。具有镇定，摧眠，止痛，抗惊厥作用；具有一定降压作用。
对于独宫有兴奋作用。用于阴血不足，心悸不安，失眠健忘；体虚多汗。
酸枣仁糖酸平，仁兼甘。滋补肝肾，并复醒脾肾。熟透了，香中带香，故可归脾。
可补胆气，故可温胆。主虚不能眠，闹心的。它的主亲是热，寒，邪结于气，以及四肢酸痛、湿痹，都是脾虚的病机，脾主运化，所以脾主四肢。
胆子是诸脏之首，十全全是胆，五脏之元精，均在脾内，故久服之，作用于五脏。
睡不好的话，可以喝点酸枣仁汤。但是，关键还是要看医生再确定是否对症治疗，造成睡眠质量差的原因很多，并非一方都能治愈所有的疾病。
注意睡觉前一小时不要去想问题，让大脑休息一下。补血养颜，对身体机能的恢复有好处，有利于睡眠质量。
每一种由酸枣仁汤组成的药方都很常见，没发现有什么不好的功效，能放心使用。
酸枣仁治疗失眠症具有很好的实际效果，酸枣仁的副作用一般不明显，所以酸枣仁也是许多人的选择。但是，治疗失眠病，患者最好还是从日常生活中学习，养成良好的生活习惯，另外还要调整自己的心态，这样才能合理的缓解失眠。
对于酸枣仁的功效和作用，大家可能了解得很多，但是对于酸枣仁的副作用，可能就比较陌生一些。根据相关研究有专家指出，一些人在食用酸枣仁的时候可能会出现肢体麻木的情况，或者感觉咽喉有异物堵塞，舌头僵硬还可能伴随着流口水的情况，甚至一些人还可能会心律紊乱。并且研究发现在煎服酸枣仁的时候偶尔会出现过敏反应，有的患者表现为关节疼痛，恶寒发热，有的患者表现为全身皮肤瘙痒，甚至出现大片荨麻疹。且值得大家注意的是，如果内服酸枣仁剂量过大很可能会引起中毒反应。有很多受失眠困扰的人们常常饮用酸枣仁汤来改善睡眠，减轻失眠症状。这里大家可以放心酸枣仁汤的原料都是十分常用的重要，并没有发现什么不好的作用，大家可以放心饮用。但是治疗失眠不能光依靠外力，还是需要患者养成调整好心态养成良好的作息习惯才行。综合来说，酸枣仁作为一种中药来说，副作用是比较小的，但还是需要我们注意

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5、酸枣仁的副作用酸枣仁的副作用
酸枣仁是一种口感偏酸的果实，不仅能够安神助眠，还可以缓保护心肌，但是很多人不知道，酸枣仁也是有副作用的，那么酸枣仁的副作用是什么呢？下面跟随小编一起来了解一下吧。
酸枣仁的副作用
酸枣仁对身体有很多好处，很多人也因为酸枣仁独特的酸味而非常喜欢，但是酸枣仁不是所有人都适合吃的哦，有些人吃了酸枣仁会导致嘴唇舌头僵硬发麻、流口水、四肢麻木等等症状，严重的还会有心律不齐、关节疼痛等情况发生。而且酸枣仁也是有一定的毒性，所以在选择酸枣仁的时候，一定要先征求医生的建议，还有在剂量上也要进行控制。
酸枣仁的功效与作用
1、安神助眠、补肝肾
酸枣仁对于女性朋友具有很好的安神助眠、补肝肾作用，特别适合女性更年期导致的心神不宁、头晕脑胀等症状。同时对于女性子宫有一定的兴奋作用，能够缓解体虚的症状。
2、补充维生素C
酸枣仁含有丰富的维生素C，平时食用不仅能够很好的补充维生素C ，对身体也有很好的保健作用。
3、保护心肌
酸枣仁含有总皂苷成分，能够很好的保护心肌损伤，可以抗心律失常等情况发生。
4、安定作用
很多人遇到某些刺激后情绪比较激动，容易动怒，这个时候可以食用一些酸枣仁，能够让人安定下来，减少情绪激动的情况。
酸枣仁虽然有很好的功效与作用，但是副作用也是有的，在了解这些知识后，再根据医生建议进行选择，才是对自己身体健康负责。

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