黄帝内经:一切疾病,皆起于这五点(珍贵)( 三 )


在他的学问里有一门很重要的学说:研究我们的情志、我们的心性、我们的心理行为跟疾病的关系 。我们的心理行为直接影响健康 , 至少有百分之五十的疾病是由心理行为不健康造成的 , 不健康的心理行为王凤仪归纳为五点:
第一是怨 , 喜欢埋怨人 。
第二是恨 。
第三是恼 , 恼火 。
第四是怒 , 容易发怒 。
第五是烦 。
恨人 , 就伤“心” , 循环系统的疾病跟恨是有决定关系的 。
恼 , 呼吸系统 , 肺 。
怒 , 就是肝系统 , 肝胆 。怒包括闷怒、郁怒、大怒等 , 中风这些在中医也是属于肝系统 。
烦 , 女同志喜欢讲“烦死人” 。对不起 , 肾就有问题 , 生殖系统就有问题 , 烦这个因素直接伤肾 。
【黄帝内经:一切疾病,皆起于这五点(珍贵)】4
生于饮食
冷饮会伤阳气
饮食包括食量的问题、饮量的问题 , 尤其现在饮酒的同志 , “感情深一口闷” , 这个对身体不好 。
包括“寒温无节” , 大量进食生冷、冰冻的东西 , 这个不好 。尤其现在什么东西都是冰冻的 , 这个会损伤人的阳气 。人的阳气对于生命来说太重要了 , 不要轻耗 。救都救不及 , 补都补不及 , 你还老去伤害它 。
另外一个就是荤素的问题 。我们的生理告诉我们 , 草食动物的肠和齿跟肉食动物的肠和齿是不同的 , 这是一个客观的指标 。
肉食动物都是伶牙俐齿 , 都是尖的齿 , 我们的四个牙就是肉食动物的尖齿;素食动物都是平牙 , 我们除了这四颗尖齿之外都是平牙 。
我们有三十二颗牙齿 , 二十八颗是平牙 , 四颗是俐牙 , 这就是我们该吃多少荤该吃多少素的标准 , 大家自己去计算 。
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生于居处
睡觉就是养命
居处对健康也有很大影响 , 居处的环境实际上就是风水 。过去认为这个是迷信 , 这是绝对错误的 , 有没有风水?肯定有 。
只要有中医就有风水 , 风水跟中医是一个道理 , 它们都讲五行 。怎么进气 , 门窗的走向 , 纳什么气 , 就是阴阳 , 就是五行 , 没有丝毫迷信 。
人身是一个小天地 , 人身就是五行 , 人的五行的秉受是不同的 , 所以居住的环境 , 这个阴阳协不协调 , 五行相不相合 , 它会影响在这个环境里面居住的人 , 他的心、他的身 。