一顿吃了6个鲍鱼有事吗?


一顿吃了6个鲍鱼有事吗?

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【一顿吃了6个鲍鱼有事吗?】可能对身体带来不适 。
鲍鱼的营养组成十分丰富,其中蛋白质的含量约24%,脂肪仅为0.44%,因而鲍鱼是一种高蛋白低脂肪食物,一顿吃了6个鲍鱼会很容易造成肠胃不消化,加上鲍鱼属于海鲜类产品,100克鲍鱼的嘌呤含量约在150毫克以上,属于高嘌呤食物,如果吃太多的话会导致体内血尿酸水平升高,对身体健康造成影响 。