文章插图
洗头最佳的时间是晚上9点 。
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期 ， 在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生 。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头 ， 最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间 ， 都是头皮松弛和休整期 ， 不适合过度刺激 。
【晚上洗头好还是早上洗头好】
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洗头最佳的时间是晚上9点 。
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期 ， 在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生 。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头 ， 最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间 ， 都是头皮松弛和休整期 ， 不适合过度刺激 。
【晚上洗头好还是早上洗头好】