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成分及功效
香蕉是一种富含碳水化合物而蛋白质和脂肪含量却很低的水果 。香蕉的维生素、矿物质含量也很丰富,并且富含钾元素 。所以,有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃 。
中医认为香蕉味甘性寒,入脾、胃、大肠经,有生津止渴、润肺滑肠的作用 。凡温热病、烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃 。香蕉可增强机体的免疫力,使肿瘤缩小,而且香蕉越成熟,表皮黑斑越多者免疫活性越高 。中医古籍《日用本草》中记载:香蕉生食破血,解酒毒,解肌热烦渴 。《本草求原》中记载:香蕉能止渴润肺解酒、清脾滑肠 。由此可见,香蕉不仅是上乘水果,也是解酒良方 。
吃法
1.香蕉3~5枚,酒后生食能解因饮酒过多所致的烦渴 。
2.饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3~5个,可清热凉血,润肺解酒 。
3.香蕉研碎加人茶水,加糖调服可治酒后烦热 。
4.香蕉根50克,水煎代茶饮,可治酒后头痛、血压高 。
5.香蕉皮60克切成条状水煎,加糖适量饮服,可治酒后胃热心烦口渴 。
【喝醉了第二天吃香蕉】
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