文章插图
春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味 。
食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜等，少食辛辣之物 。
【多吃韭菜香菜】
文章插图
春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味 。
食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜等，少食辛辣之物 。
【多吃韭菜香菜】
文章插图
春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味 。
食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜等，少食辛辣之物 。
【多吃韭菜香菜】