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泡的时间过长：全身出汗多
热水泡脚时，水中的热量被身体所吸收，全身的血液循环加速，身体就会出汗，泡的时间越长，身体出汗就会越多，和寒气没有什么关系 。
气虚：上身出汗多
如果泡脚时上身出汗比较多，那么考虑是气虚 。气虚通常表现为气力不足，缺乏体力和精力，只要稍微劳作，就会有疲劳的感觉 。若气虚不太严重，可通过饮食进行调理 。
体虚：下身出汗多
在用热水泡脚时下身出汗较多，则考虑是肾寒体虚所导致的 。肾寒是中医阴阳失调的表现，不妨多吃核桃、芝麻等食物开调节 。同时，也应该加强体育锻炼，戒烟戒酒，劳逸结合，调整心态 。对于女性来说，多数是因为体虚冷阴 。有中医建议，可以通过补气血来调理，也可以通过坚持长期泡脚，打通人体的经络和汗腺 。
【晚上泡脚后睡觉大量出汗是什么原因及解决方法】