午睡会发胖吗? 2023-06-10 知识分享生活百科 文章插图 午睡不会发胖 。午休其实对于人体健康是有很多的作用,在结束了早上的工作或者是学习后,身体是出于一个紧张疲劳的状态,这个时候能够小睡一会,是可以缓解人的压力,放松情绪,而且会变得比较有精神,在下午的工作学习中会更加有精神,注意力也会比较集中 。 适当的午睡还能够促进人体的新陈代谢,可以帮助身体排出多余的垃圾脂肪,是不会导致肥胖 。 【午睡会发胖吗?】 多肉钱串有多少个品种 深圳求职面试技巧 泡脚过于频繁 地下暗河里的鱼能吃吗? 切开双眼皮恢复与哪些因素相关 熬鱼汤要熬多久 怎么礼貌的推掉入职 投资回收期法是什么 法学考证考什么内容