石榴早上能空腹吃吗?


石榴早上能空腹吃吗?

文章插图
建议不要在早上空腹吃石榴 。
石榴是一种新鲜水果,在石榴果粒中含有较为丰富的有机酸成分,食用石榴后会促进胃液的分泌,早上空腹的时候肠胃里面比较空,若是此时食用一些石榴,会增加胃液的分泌,不利于身体的养护,建议早上空腹先吃一些淀粉类的食物垫垫肚子,之后再食用石榴,这样会比较健康,也不容易伤害肠胃 。

【石榴早上能空腹吃吗?】