【晚上喝西洋参泡水会睡不着吗?】
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会影响睡眠 。
服用西洋参过量会导致失眠 , 这属于西洋参的副作用 , 所以在服用西洋参的时候千万要注意别过量 , 一般建议每天用4~6片即不超过5克 , 一般不会产生副作用 。
注意事项:西洋参含片不要与浓茶或咖啡一起服用 , 以免减轻功效;一定要多喝水 。
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