文章插图
后脑勺对应的反射区是膀胱经 。
膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状 。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿 。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系 。
养护方法：可用食疗调护 。益肾的饮食应男、女分别对待 。
男性宜食用：动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等 。
【肾气不足：后脑勺长白发】女性宜食用：干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌等 。
此外，男性及女性，还要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择的养护肾气 。

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