【牛蒡茶早上空腹可以喝吗?】
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牛蒡茶早上能不能空腹喝主要与个人体质有所关系 。
若是身体健康早上空腹适量喝牛蒡茶,并不会有很大的影响,而且早餐是人体吸收较好的时候,喝牛蒡茶能够将体内毒素排出,起到润肠通便的效果 。
若是体质偏寒人群,常手心冰凉、易腹泻等,不宜早餐空腹喝牛蒡茶,因为牛蒡茶中的牛蒡根是一种寒性食材,饮用会刺激肠胃,增加体内寒气,不利于自身健康,还有可能会出现腹泻、腹痛等不适症状 。
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