最浪费我时间的是什么？
如何减少或消除对我生活的影响？
怎样改变工作环境和日程安排，才能减少花在琐事上的时间呢？
哪些坏习惯或不必要的会议妨碍了你？
只有懂得拒绝，才能让你专注于真正重要的事情 。

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04
情商陷阱
过早奔着“精于世故”去的人，最后也仅仅止步于世故，归于平庸 。
他们为了获得认可和奖励，会用表面的行为掩饰内心的动机，假装明白，然后用空洞搪塞你 。
你能指望他们以后有什么大的成就吗？
不能 。
太谙于世故的人，费尽心思，迎合别人，伪装自己，并不是真正的高情商 。
情商，不是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局 。

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05
努力陷阱
盲目努力没有成效，停下就是进步 。
努力，似乎成为缓释焦虑的唯一方式 。
如何做出对的努力，让努力收到最大化的成果才是核心问题 。
盲目的努力，一边让人疲于奔命，一边让人看不到回报，最终陷入“越努力，越焦虑”的恶性循环 。
保持谨慎思考，选择能够持之以恒的方向，才能形成阅历和能力的有效积累 。
很多时候，人生停滞不前，并非努力不够，而是内心的随波逐流，造成外在的发展瓶颈 。
毁掉一个人最直接的方式，就是让他为了眼前利益一个劲打拼，最终彻底迷失自己 。
点个在看，眼前的赛道，虽然触手可及；眼界之外，才有无限可能 。

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