牛蒡子能泡水喝吗?

【牛蒡子能泡水喝吗?】

牛蒡子能泡水喝吗?

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可以 。
从中医角度来说 , 牛蒡子味辛、苦 , 性寒 , 归脾、胃经 , 并没有毒性 , 是可以用来泡水喝的 , 并不会对人体健康有影响 , 另外 , 牛蒡子中含有纤维素、蛋白质、微量元素等营养成分 , 能够补充人体营养成分 , 还具有疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽的功效 , 但是需要注意 , 牛蒡子泡水用量不宜过多 , 以免使人体寒气过甚 , 出现腹痛、腹泻等不适情况 , 一般建议3-8克 。