文章插图
先把眼睛用手掌完全盖起来，直到看不到光 。
【看黑看白交替】之后再把你的眼睛打开看到亮亮的灯，再一次盖起来打开，这样子黑白交替几次，这样对眼睛的明亮也有很大的好处 。
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先把眼睛用手掌完全盖起来，直到看不到光 。
【看黑看白交替】之后再把你的眼睛打开看到亮亮的灯，再一次盖起来打开，这样子黑白交替几次，这样对眼睛的明亮也有很大的好处 。