睡前不喝太多水 _生活经验「问人人知识网」

【睡前不喝太多水】

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眼睛消肿最终解决方法是睡前不要喝太多水。
同时,平时注意锻炼,使血液循环畅通,才是根本之计。
如果你是不喜欢运动的懒人,每隔几天泡泡热水澡,也可以改善血液循环的状况。