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1. 适量饮用：建议适量饮用灵芝汤 ， 主要是因为灵芝是一味滋补功效很强的中药 ， 可能会有一定的副作用 ， 而且灵芝对人体的中枢神经能起有抑制作用 ， 若过量饮用灵芝汤的话容易引起机体的不适 ， 不利于身体健康 。
【喝灵芝汤的注意事项】2. 不能天天饮用：灵芝汤是不能天天饮用的 ， 对于身体健康的人来说 ， 长期过量饮用的话 ， 可能会降低人体的吸收营养的能力 ， 不能更好地发挥出灵芝的功效 。而身体虚弱的人过量饮用后容易加重身体负担 ， 因此灵芝汤需要在医生的指导下进行服用 ， 以免造成身体不适 。