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不建议天天喝 。
虽然桑葚泡水饮用有一定的食疗保健效果,但在中医上桑葚的性味属于甘、酸、寒,带有寒性的食材并不适宜每天食用,对其中一些肠胃较弱的人群容易引起腹痛、腹泻等不适 。
【桑葚泡水可以天天喝吗?】而对一般人来说,桑葚泡水喝多了,当中的糖分和酸性物质容易刺激肠胃,导致脾胃湿热而引起上火 。
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